dwa lata

chlopie mam twoj wzrost i dwa lata mialem ten sam problem zaufaj chlopakom ktorzy wyzej ci doardzili co i jak dieta to podstawa

Czy narobisz sobie kuku czy nie to nikt tego nie wie choc wg mnie poczekaj jeszcze ze dwa lata az uklad hormonalny sie unormuje bo to ze kolegom po mecie nic nie bylo to nie znsczy ze w Twoim wypadku nie bedzie odwrotnie

Wyglądasz lepiej niż Hideharu Mijahira ale gorzej niż Jefgienij Kafielnikow, ćwicz chopie to może będziesz wyglądał jak Rejmond Bergmanis, na razie nie rób chały Grubyfusie i pokaż zdjęcia za dwa lata.

[...] ja wolał bym być wyższy.. tak własnie z 185-187cm.... A tak ze swoim 180cm to musze na ulicy jęczeć, krzyczeć ,podskakiwać aby ktoś zwrócił na mnie uwage Teraz jak patrze z perspektywy czasu... to przez dwa lata jestem 11kg masy do przodu.. (obecnie 79-80kg/rekordowa waga 85-86kg) hmmmm.... Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2005-04-19 09:38:45

mały666 Tak między nami to 666 ,teraz może naprawdę walić same życiówki bo ma dwa lata przerwy w startach...

Na ten drugi to chyba ze dwa lata trzeba cisnąć a6w z 42 dnia :) A ten pierwszy wcale nie taki zły, sam nawet w połowie takiego nie mam :(

Nie chcesz komentarzy w stylu "weź się za dietę" bo jesteś nastawiony na koks i widzisz w nim świętego graala ale to tak nie jest. Piszesz, że ćwiczysz dwa lata ale efektów nie ma żadnych a to dużo czasu, zatem coś musiało być nie tak i najpewniej była to właśnie dieta. Nie piszę tego dlatego, żeby Cię odwodzić od koksu ale dlatego, żebyś [...]

Mam kolegę,który wprawdzie nie ukończył AWFu,bo w Szczecinie go nie ma,ale skończył Instytut Kultury Fizycznej-IKF na Uniwersytecie Szczecińskim.Dwa lata temu dostał kartę powołania na kurs oficerski do WSWL we Wrocławiu.Tam był na kursie przez pół roku,później z tego co wiem to miał chyba 3 miesięczne praktyki w którejś JW w Międzyrzeczu.Po [...]

[...] tylko przede wszystkim o kolano. Bez jego umocnienia, wiele nie zdziałam. tak, byłam zaraz po kontuzji, ale niewiele pamiętam, bo to było pod koniec gimnazjum, czyli jakieś 9 lat temu :P A drugi raz to jakieś dwa lata temu i lekarz, gdybym mu nie powiedziała o tym, to by nic nie zauważył... Zmieniony przez - PaJa w dniu 2012-05-07 21:46:42

[...] akurat Vital Karate), że po 2 Wojnie został zaatakowany przez 2 lokalnych mafiozów i jednego walnął w czapę i się przekręcił. Potem, ni mniej ni więcej Oyama pracował przez dwa lata u jego żony i córki aby odpokutować swój czyn. Ale wiecie co to jest takie samo pewnie jak to, że w młodości walczył ze smokiem wawelskim Bluming to ładnie określał [...]

Takie omdlenia przy gwałtownym wstaniu albo wyjściu z gorącej kompieli to normalna rzecz choć przyznam że najczęściej kończy się to na chwilowym zawrocie głowy a nie utracie przytomności. Może pijesz za mało wody i dlatego tracisz przytomność. Dwa lata temu zdarzyło mi niechcący odwodnić organizm i też miałem omdlenia. Teraz pije dużo wody i nie [...]

Szczerze Ci powiem ze to juz zalezy od humoru rektora. Ale ja bym nie ryzykowal bo moglbys miec dwa lata w plecy...

Nie wydaje mi sie, zeby istniala mozliwosc przejscia bo i na jakiej zasadzie? Tutaj placisz przez dwa lata, a potem maja cie przujac na panstwowa, niby czemu? To by bylo niesprawiedliwe dla tych, ktorzy musieli sie dostac na dzienne i na nich utrzymac. Musisz przejsc rekrutacje i caly tok nauki... Tak mi sie wydaje. Wiem ze np. zeby przniesc sie [...]

Mój pierwszy cykl ruska meta (większość mówiła,że nie będzie działac a mi pare ładnych kg poszło ;P ) Cykl idealnie rozplanowany na jednym forum az sie smiali ze skoro tyle osłonek do mety nakupowałem to do anapolonu cała apteka by poszła :D Jedyne co chcialbym w nim zmienic to to ,że zrobiłem go w wieku 16 lat.Wolał bym dwa lata puźniej zacząć.

Witam. Myslicie ze mógłbym zacząć ćwiczyc tym Planem ? Cwiczyłem kiedys dwa lata, powracam do treningow po ponad rok. Z opisu posture mam podobna do kolegi który otworzył temat z róznicą diety - nie mam.

Ja mam wrażenie, że Mino ostatnie dwa lata zmienia swoją taktykę i trenuje "pod Fedora". Dlatego ostatnio obserwujemy mało poddań z jego strony, a już trójkąta, to nie pamiętam. Bardzo rzadko leży na plecach, mocno trenuje boks, GnP, Muai Thai. Ostatni pojedynek z Barnettem pokazał, że sporo mu się z tego całkiem dobrze udaje. Facet ma [...]

[...] mogłem mu tylko pogratulować. Tak więc w sumie pretensji o występ do swoich nie mam, byli dobrze przygotowani, postarali się, zabrakło minimalnie szczęścia. Spróbujemy za dwa lata. Pecha uzupełnia okradzenie jednej z zawodniczek ze wszystkiego oprócz rzeczy, które miała na sobie (włącznie z paszportem), spóźnienie powrotnego samolotu do Polski [...]

[...] sie do wysilku. Wybij sobie z glowy kreatyne etc bo duzo za wczesnie na to wszystko nie potrzebne Ci jest to gowne do jakiegokolwiek przyrostu. Pomysl o kreatynie za dwa lata jak juz nie bedziesz mogl urosnac bez tego. Narazie wystarczy Ci zwykla dieta i tyle. Ewentualnie jakis gainer i bialko dla dopelnienia diety. Jesli chodzi o [...]

Oby nadrobili z Nelsonem. No a dwa lata do powrotu to spoooro, a Barnett to jednak wysoki poziom.

[...] będzie mi ciężko z ułożeniem, bo tak jak pisałam to wielu rzeczy nie lubię i nie jestem po prostu w stanie jeść wszystkich posiłków w ciągu dnia na siłę a poza tym raz na dwa lata suplementacja chyba mi nie zaszkodzi,nie wierzę, że sami wszystko dietą "robicie"... no i oczywiście pytanie jaka kreatyna dla mnie, może być taka w [...]